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CONFÉRENCES-DÎNERS

CDI

Des conférences sont organisées plusieurs fois par mois, en général en fin de journée, à la Maison des X. Elles portent sur des sujets variés : sujets d'actualité, historiques, culturels, techniques, etc.

Elles sont suivies d'un apéritif, et pour ceux qui le souhaitent, d'un dîner, qui est l'occasion de prolonger les échanges entre participants et avec le conférencier dans un cadre convivial.

Leur succès est dû à la notoriété et à la compétence des personnalités éminentes invitées.

THÉÂTRE

THC

Une trentaine de pièces sont sélectionnées chaque année pour les adhérents du GPX.

Le GPX s'occupe des réservations à des tarifs préférentiels.

Animateurs :  
  Pierre MARCADÉ (64) 01 56 28 17 28
06 31 44 10 53
  Guy WORMS (65) 06 71 00 82 81

CERCLE DE LECTURE

LEC

Cette activité fonctionne de 16h à 18h, généralement un jour de conférence-dîner, autour d'une boisson fraîche. Un livre a été choisi lors de la précédente séance, et les participants se réunissent autour de Nicole Moreau, épouse 58, et Michèle Cyna, X76.

Elles font de l'auteur du livre une présentation agrémentée d'anecdotes, et chacun donne ses impressions sur l'ouvrage. Des passages particulièrement caractéristiques sont lus par l'un ou l'autre, dans la plus parfaite et conviviale bonne humeur. La date et l'ouvrage suivants sont alors choisis ou confirmés. Les participants et leurs mentors poursuivent souvent la soirée en assistant à la conférence-dîner.

Animateurs :  
  Nicole MOREAU (ép.58) 09 77 00 62 69
06 82 41 53 12
  Michèle CYNA (76) 06 17 01 68 15

VISITES CULTURELLES

VCU

Paris et sa région rassemblent un trésor exceptionnel : expositions artistiques de toutes les époques et de toutes les contrées, merveilles de nos musées, bien souvent oubliées, architectures et décors des monuments et des grandes demeures, héritages de l'histoire, pittoresque des quartiers et harmonie des grands paysages d'Ile de France, commentés pour vous, par des conférencières de talent.

Animateur :  
  Yvon RAAK (74) 06 08 18 39 24

VISITES TECHNIQUES

VTE

L'activité « visites techniques » propose des visites de sites industriels, laboratoires de recherche et chantiers, sur une demi-journée à quelques jours. Ces visites sont guidées par des ingénieurs ou responsables techniques des installations visitées, ce qui les rend particulièrement intéressantes. A titre d'exemple, nous avons ainsi pu visiter le CERN, le chantier du viaduc de Millau, le laboratoire du musée du Louvre.

Les visites techniques sont parfois couplées avec une visite à caractère culturel pour compléter la journée.

ESCAPADES

ESC

Depuis septembre 2011, le GPX organise 2 fois par an, à l'automne et au printemps, des séjours de 3 jours/2 nuits dans l'une des régions de France.

Ces voyages de proximité comportent toujours 3 volets : un volet technique (visite d'usines, d'ouvrages d'art, de centres de recherche), un volet touristique et culturel (visite d'une ville, d'un musée, d'un monument remarquable) sans oublier le volet gastronomique en faisant honneur aux produits et recettes locaux.

Ces escapades rassemblent entre 20 et 30 personnes, un pic à 35 ayant même été enregistré. Elles offrent souvent des aspects insolites, parfois insoupçonnés des natifs de la région visitée.

VOYAGES

VOY

Le GPX propose chaque année à ses membres des voyages et des croisières, spécialement sélectionnés et mis au point pour les adhérents.

En général le GPX propose 2 voyages de 12 à 15 jours, au long cours, et 2 voyages de durée plus réduite en Europe. Auxquels s'ajoutent 2 ou 3 croisières, dont une croisière musicale. Au cours de l'année deux ou trois escapades sont également organisées en France, mêlant toujours visite technique et tourisme régional, le tout dans une grande convivialité.

Ces voyages, Croisières et Escapades sont en général très demandés. Ne tardez pas à vous inscrire. Si le voyage est complet, n'hésitez pas à vous inscrire en liste d'attente, l'expérience prouvant que des désistements ont toujours lieu.

Animateurs :  
  François LUREAU (63) 06 07 45 14 15
  Patrick SAMIER (72) 06 86 58 61 61
  Lucien TOUZERY (70) 06 72 97 65 06

RANDONNÉES

RAN

Cette activité a été lancée par François Chêne-Carrère (1912). Aujourd'hui, nous organisons une randonnée par mois, le dimanche, sur les plus beaux sentiers d'Ile-de-France, mais aussi parfois dans Paris ou en Champagne. Une fois par an, la randonnée est remplacée par un week-end qui nous permet de découvrir plusieurs itinéraires en boucle autour d'un point fixe où nous laissons les bagages.

D'une longueur variant entre 18 et 25 kilomètres, en général, les parcours sont accessibles à toute personne en bonne condition physique. Pas besoin d'être un athlète pour participer ... Pas besoin non plus de s'inscrire d'avance, excepté pour le week-end à cause de l'hébergement. Il vous suffit d'être au rendez-vous indiqué dans le programme, avec vos provisions pour le pique-nique, et une bonne paire de chaussures car le terrain peut être humide ou caillouteux par endroits. Vous pouvez aussi inviter des amis, c'est permis, et même encouragé.

En plus des bienfaits d'un sport « doux » que l'on peut pratiquer à tout âge, la marche favorise les échanges entre les participants. Et le dépaysement est au tournant du sentier : air pur, campagne, forêt, rochers, etc. à quelques dizaines de kilomètres seulement de Paris, parfois moins.

Animateur :  
  Hugues STURBOIS (85) 01 70 02 98 15
06 16 38 66 22

BRIDGE

BRI

Le bridge est assuré par un club unique, le Bridge Parisien des X (BPX) qui fusionne les activités du lundi du GBX et celles du mercredi du GPX, ce qui permet d'assurer une fluidité complète entre les deux jours de tournoi. Tous les adhérents du GPX peuvent être membres du club sur simple demande (sans supplément de cotisation), le club prenant également des adhésions directes.

Tournois homologués par la FFB rendant la licence obligatoire. En alternance, matchs par quatre (Patton), simultanés rondes Société Générale et tournois de régularité tous les lundis et mercredis à 14h15 à la Maison des X, dans une ambiance conviviale et amicale.

Des séances de travail, « l'atelier Bridge » (photo ci-contre), ont lieu certains jeudis matins à l'initiative de Hubert Lorino. Les joueurs se groupent aussi pour représenter le club en participant à des matchs interclubs ou à des compétions officielles. En 2013, une équipe de dames a ainsi remporté le Championnat de Paris (photo ci-contre).

Animateurs :  
Tournois du lundi et du vendredi: Anne PINOT 06 70 10 16 63
Tournois du lundi et du vendredi: Marie-Aline TOUBOL 06 10 55 01 06
Président du BPX: Pascal PAYET-GASPARD (68) 06 07 61 63 13
Vice-présidente du BPX: Anne PINOT 06 70 10 16 63

OENOLOGIE

OEN

Les cours d'oenologie du GPX vous permettront de vous initier à l'art de la dégustation ou d'approfondir vos connaissances dans une ambiance agréable.

L'art de la dégustation demande beaucoup d'humilité. Nul besoin de connaissances approfondies, seul l'intérêt pour le vin vous guidera dans ces cours. Petit à petit, vos capacités à sentir, goûter les vins, s'améliorent, vous apprenez à en parler en faisant appel à votre mémoire et votre plaisir se raffine.

Le programme est très attractif et varié avec des séances sur les cépages, les régions viticoles françaises ou étrangères, sans oublier les difficiles dégustations à l'aveugle.

Les cours ont lieu de septembre à juin à la Maison des X, salle Louis Armand un jeudi par mois de 20 à 22 heures. Ils sont délivrés par Marielle Kubik, oenologue. Ils alternent dégustations (4 à 5 vins) et connaissances théoriques cépages, sols, climats, appellations, histoire...). Ils se passent dans la convivialité, les participants sont invités à donner leur avis sur les vins dégustés. Chaque vin donne aussi lieu à une discussion pour connaître le moment optimum de sa dégustation, sa température de service idéale et pour proposer des accords mets et vins.

Animateurs :  
  Florence JAMET 06 84 70 29 92
  Anne-Françoise KOENIG 06 99 17 63 60
  Bernard PROLONGEAU 06 07 36 93 31

YOGA

YOG

Un article paru dans les Echos fin 2019 relatait qu'outre-Atlantique, souvent en pointe pour la pratique physique collective, le nombre d'adultes pratiquant le yoga était passé de 9% à 14% sur cinq ans, les jeunes n'étant pas en reste, la proportion des 4-17 ans étant passée de 3% à 8%. L'engouement pour le yoga ne se dément pas !

Les postures physiques et respiratoires du Yoga associées à un travail des articulations apportent souplesse, souffle et tonicité. Les contractures et tendinites sont grandement maîtrisées. Concentration et relaxation mettent le physique à l'unisson.

Le GPX vous offre la possibilité de pratiquer cette discipline du bien-être avec le concours d'un professeur de très grande qualité et l'avantage d'un coût très raisonnable.

Les séances sont dirigées par Santo Sansonetti qui enseigne le HATHA Yoga. Il veille à adapter son cours aux besoins spécifiques de chacun.

Un témoignage de Yogis du GPX vaut mieux qu'un long discours : « Cette discipline m'a aussi apporté un meilleur contrôle émotionnel et nerveux par la maitrise de ma respiration, notamment en situation de stress. J'ai vu une amélioration remarquable dans les sports comme le golf qui demandent à la fois concentration et relaxation. Je sors toujours de nos séances hebdomadaires avec une sensation de forme renouvelée. »

Les séances ont lieu le vendredi de 10h30 à midi à la Maison des X au Salon Caroline Aigle. Vous pouvez faire profiter vos proches, parents et amis, de cette activité. Une séance d'essai est offerte.

Animateur :  
  Louis DE BOURGOING (76) 06 12 48 32 77